Veel mensen maken problemen vaak veel groter in hun hoofd dan dat ze werkelijk zijn. Door te lang te blijven malen en geen stappen (hoe klein dan ook) te zetten in de goede richting blijft men hangen en neemt de angst naar het ongewisse de overhand. Dit kan tot zeer…
Het valt niet mee om uit de ratrace te stappen. Het hoge werkethos in Nederland en het nieuwe ‘als je het druk hebt, dan gaat het goed’ gaan regelmatig voorbij aan wat je werkelijk nodig hebt. Je wordt er dan ook regelmatig op aangekeken als je het even anders wilt…
Bij sporters is whiplash of zweepslag is een veel voorkomende blessure. Deze blessure kent verschillende symptomen. De meest kenmerkende is een plots schietende pijn in een spier, wat aanvoelt als een zweepslag. Er ontstaat een scheur in de spier waardoor iemand pijn voelt bij het aanspannen. Afhankelijk van waar de…
Veel mensen ervaren wel eens spierspanningspijn. Pijn die veroorzaakt wordt door pijn of spanningen op andere plekken in je lichaam. Dat kan zijn omdat je iets overbelast hebt door een verkeerde houding of wellicht heb je iets verrekt. Het kan ook zijn dat je gespannen bent om andere redenen waardoor…
“Ingmar is by far the best masseur. I started to receive treatment two years ago for a chronic back and neck problem. After one session the problem was instantly better. When this problem became a minor i went for the holistic body treatment up to and completing stage 2. His…
Nek- en schouderklachten komen vaak voor en kennen meerder oorzaken. Er is sprake van acute nekpijn wanneer deze korter dan 6 weken duurt. Bij chronische klachten houden de klachten meerdere maanden aan. Veel voorkomende symptomen zijn stijfheid van de nek of rug en een zeurend gevoel. Het kan ook leiden…
“Ik voelde me al een tijdje mezelf niet. Ik voelde me wat ontheemd en ging twijfelen aan waar ik me bevond in mijn leven, mijn relatie, mijn werk, mijn vriendenkring… Waar komt dit ineens vandaan, vroeg ik mezelf af. Ik kwam bij Trans Esbima terecht. Na een intakegesprek heb ik…
Juist nu, met al die gebeurtenissen waar je je familie en vrienden dichtbij wilt hebben, kan het zijn dat onverwerkt verdriet naar boven komt. Misschien ben je je er niet eens bewust van, maar je voelt je niet blij, terwijl daar geen directe reden toe is. Met Esbima massagetherapie kunnen…
“Ik kon niet direct plaatsen waar die boosheid vandaan kwam.” Ik ben met een Esbima massage traject begonnen bij Ingmar. Dat zijn geen ontspanningsmassages, je wordt zelf ook aan het werk gezet door actief mee te bewegen. Je voelt dat bepaalde plekken in je lichaam gevoeliger zijn dan andere. Soms…
Opgekropt verdriet slaat zich op in je lichaam als blokkades. Zowel emotioneel als fysiek. Vaak ben je je daar niet direct van bewust. Met Esbima massagetherapie worden deze blokkades weggemasseerd. Dat kan gevoelig zijn. Het kan ook zijn dat de massage ineens een waterval aan emotie naar de oppervlakte brengt.…