Het valt niet mee om uit de ratrace te stappen. Het hoge werkethos in Nederland en het nieuwe ‘als je het druk hebt, dan gaat het goed’ gaan regelmatig voorbij aan wat je werkelijk nodig hebt. Je wordt er dan ook regelmatig op aangekeken als je het even anders wilt…
Na een whiplash ontstaan tijdens het sporten of na een auto-ongeluk kunnen de omliggende spieren en het bindweefsel verdikt en strakgetrokken zijn. Niet alleen de spieren hebben een klap gehad, ook het bindweefsel heeft de kracht opgevangen. Dit is het antwoord van je lichaam om pijn niet te hoeven voelen.…
“Hele triathlon af kunnen ronden… Sinds mei geblesseerd geraakt aan mijn kuit, lopen was pijnlijk en rennen ging ook moeizaam. Na een uitgebreide behandeling is de pijn na vier dagen verdwenen en heb ik de triathlon ‘Iron Man’ pijnvrij kunnen doen. Twee weken later ben ik weer zeer gemotiveerd aan…
Esbima staat voor expressieve bindweefselmassage. Bij deze massagevorm worden niet alleen spieren gemasseerd, maar vooral ook het omringende bindweefsel. Bij een whiplash gaat het om het verrekken of scheuren van de spieren. Dus hoe kan een bindweefselmassage dan uitkomst bieden? Bindweefsel is weefsel dat bestaat uit vezels die krachten van…
