Verlangzamen om tot de kern te komen

Het valt niet mee om uit de ratrace te stappen. Het hoge werkethos in Nederland en het nieuwe ‘als je het druk hebt, dan gaat het goed’ gaan regelmatig voorbij aan wat je werkelijk nodig hebt. Je wordt er dan ook regelmatig op aangekeken als je het even anders wilt…

Lees verder

Langdurige gevolgen van whiplash

Bij sporters is whiplash of zweepslag is een veel voorkomende blessure. Deze blessure kent verschillende symptomen. De meest kenmerkende is een plots schietende pijn in een spier, wat aanvoelt als een zweepslag.  Er ontstaat een scheur in de spier waardoor iemand pijn voelt bij het aanspannen. Afhankelijk van waar de…

Lees verder

Weg met die spierspanning

Veel mensen ervaren wel eens spierspanningspijn. Pijn die veroorzaakt wordt door pijn of spanningen op andere plekken in je lichaam. Dat kan zijn omdat je iets overbelast hebt door een verkeerde houding of wellicht heb je iets verrekt. Het kan ook zijn dat je gespannen bent om andere redenen waardoor…

Lees verder

Dankzij Esbima kan ik mijn leven weer oppakken

“Ingmar is by far the best masseur. I started to receive treatment two years ago for a chronic back and neck problem. After one session the problem was instantly better. When this problem became a minor i went for the holistic body treatment up to and completing stage 2. His…

Lees verder

Meerdere vage klachten zorgen voor lagere energie en hoeveelheid dingen die je kan doen.

Over langere tijd kunnen soms meerdere vage klachten gaan opstapelen. Door deze opeenstapeling loopt heel subtiel in de loop der tijd je energie terug en onderneem je steeds minder. Even een extra beentje bijzetten wanneer de situatie daar om vraagt, word ook steeds lastiger. Het is tijd om een stap…

Lees verder

Na twee enkeloperaties vastgelopen en nu weer vrolijk rond lopen.

Een mannelijke klant had tijdens een voetbalwedstrijd zijn enkel ernstig overstrekt. Na twee operaties was er zoveel spanning en stijfheid opgebouwd door overcompensatie, dat de algehele bewegingsvrijheid aanzienlijk beperkt was en hij chronische pijn ervoer rond enkels, onderbenen en heupen en rug. Door de chronische pijn en beperking aan deelname…

Lees verder