Kickstart van je dag

(oud bericht FB 4 nov.)

Massagepraktijk Trans Esbima; Esbima massage; Bindweefselmassages; NEI; Life coaching; Coaching; Ontspanningsmassage; Mijnsheerenland; Regio’s Hoeksche Waard, Rotterdam en Dordrecht e.o.; Chronische pijn (schouder, rug, nek, etc.); Acute pijn (herstel na letsel, rug, etc.); Hoofdpijn en migraine; Herstel na operaties; Ongelukken of verwondingen; Stijfheid en andere spierklachten; Een scheve lichaamshouding; Fibromyalgie; Scoliosis Carpal tunnel syndroom; RSI. Maar ook: Burn-out; Stress; Vermoeidheid; Lichte depressie; Koude handen en voeten; Tintelingen in de benen; Onverwerkt verdriet of andere emotie; Vage klachten.Goede avond,

Wist je dat? Als je later op de avond, maar toch minimaal een half uur voor dat je gaat slapen, maximaal 20gr. pure chocolade van 70% cacao of meer eet. Je de volgende ochtend je makkelijker de pretstof dopamine kunt aanmaken, waardoor je blijer en opgewekter de nieuwe dag kunt beginnen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *